Meine Gesundheit

Heute möchte ich euch etwas über meine Gesundheit erzählen.
Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig.
In meinem Leben hatte ich einige gesundheitliche Probleme.
Diese Probleme haben mir viel gezeigt.
Eine gute medizinische Hilfe ist sehr wichtig.
Ich achte deshalb gut auf meinen Körper.

Die Blinddarm-Entzündung mit 14 Jahren

Ich war 14 Jahre alt.
Ich hatte damals Sommer-Ferien.
Meine Familie und ich machten Urlaub im Sauerland.
Wir wohnten in einem Ferien-Hotel.
Das Hotel hieß Stockhausen.
Am Anfang fühlte ich mich noch gut.
Am nächsten Tag bekam ich starke Bauch-Schmerzen.
Die Schmerzen waren zuerst im oberen Bauch.
Ich lag den ganzen Tag im Bett.
Ich konnte kaum aufstehen.
Ich konnte nichts essen.
Ich musste mich immer wieder übergeben.
In der Nacht veränderten sich die Schmerzen.
Die Schmerzen waren jetzt rechts im unteren Bauch.
Die Schmerzen waren sehr stark.
Schon das Umdrehen im Bett tat sehr weh.
Ich konnte wegen der Schmerzen nur leise stöhnen.
Damals teilte ich mir ein Zimmer mit meinem Bruder und meinen Schwestern.
Mein Bruder war bei der Frei-willigen Feuerwehr in Odenthal.
Mein Bruder hatte eine Ausbildung zum Rettungs-Sanitäter.
Ein Rettungs-Sanitäter hilft kranken oder verletzten Menschen.
Mein Bruder erkannte sofort die Gefahr.
Mein Bruder weckte unsere Eltern.
Mein Bruder wollte sofort einen Rettungs-Wagen rufen.
Nach ungefähr 20 Minuten kam der Rettungs-Dienst.
Die Rettungs-Kräfte untersuchten mich kurz.
Danach legten die Rettungs-Kräfte mich auf eine Trage.
Die Rettungs-Kräfte brachten mich zum Rettungs-Wagen.
Dort bekam ich einen Tropf.
Ein Tropf gibt einem Menschen Flüssigkeit über eine Nadel.
Meine Eltern und Geschwister fuhren mit dem Auto zum Krankenhaus.
Das Krankenhaus lag in Bad Fredeburg.
Im Krankenhaus kam ich zuerst in die Not-Aufnahme.
Die Not-Aufnahme hilft Menschen mit starken Beschwerden schnell.
Danach kam ich direkt auf eine Kranken-Station.
Dort bekam ich einen weiteren Tropf.
Kurz danach operierten die Ärzte mich.

Die Operation

Ich erinnere mich noch gut an den Weg zum Operations-Raum.
Die Pflege-Kräfte mussten mich auf den Operations-Tisch legen.
Das tat wegen der starken Schmerzen sehr weh.
Danach bekam ich eine Narkose.
Eine Narkose lässt einen Menschen schlafen.
Ich schlief schnell ein.
Später wachte ich im Aufwach-Raum auf.
Die Ärzte forderten mich immer wieder zum tiefen Atmen auf.
Danach kam ich auf die Intensiv-Station.
Dort blieb ich ungefähr fünf Tage.
Ich bekam mehrere Tropf-Behandlungen.
Ich hatte außerdem einen Schlauch im Bauch.
Der Schlauch leitete Flüssigkeit aus meinem Bauch.
Die Ärzte entfernten den Schlauch jeden Tag ein kleines Stück.
Danach kam ich auf eine normale Kranken-Station.
Dort ging es mir langsam besser.
Meine Eltern und meine Geschwister besuchten mich jeden Tag.
Die Besuche gaben mir viel Kraft.

Mein Bruder hat schnell geholfen

Bis heute bin ich meinem Bruder sehr dankbar.
Mein Bruder hat schnell gehandelt.
Mein Vater dachte zuerst an normale Bauch-Schmerzen.
Die Ärzte erklärten uns später die Situation.
In meinem Bauch hatte sich viel Eiter gesammelt.
Es war ungefähr ein Liter Eiter.
Die Ärzte mussten deshalb schnell handeln.
Eine weitere Stunde hätte sehr gefährlich werden können.
Dann hätten die Ärzte mir vielleicht nicht mehr helfen können.
Ich hatte damals sehr viel Glück.

Die Zeit nach der Operation

Nach der Operation blieb ich noch lange im Krankenhaus.
Ich blieb ungefähr zweieinhalb Wochen dort.
Am Anfang durfte ich keine normale Nahrung essen.
Ich bekam ungefähr eine Woche lang eine besondere Suppe.
Danach wurde es jeden Tag etwas besser.
Ich verbrachte einen großen Teil von unserem Familien-Urlaub im Krankenhaus.
Das war für mich aber nicht das Wichtigste.
Wichtig war meine Gesundheit.
Die Ärzte konnten mir rechtzeitig helfen.
Nach meiner Entlassung ging ich zuerst zum Friseur.
Danach blieb ich noch einige Tage im Sauerland.
Später fuhren wir wieder nach Hause.
Wenige Tage später besuchte ich meine Oma in Stuttgart.
Ich blieb dort zwei Wochen.
Spaziergänge waren schon möglich.
Sport durfte ich noch nicht machen.
Ich musste ungefähr sechs Wochen auf Sport verzichten.
Meine Operations-Wunde im Bauch musste vollständig heilen.

Danke an die Menschen im Gesundheits-Wesen

Ich möchte mich bei vielen Menschen bedanken.
Dazu gehören:

• Rettungs-Kräfte.
• Ärztinnen und Ärzte.
• Pflege-Kräfte.
• Andere Menschen im Gesundheits-Wesen.

Diese Menschen helfen jeden Tag anderen Menschen.
Diese Menschen retten Leben.
Dafür bin ich sehr dankbar.

Der Leisten-Bruch

Etwa fünf Jahre später hatte ich einen Leisten-Bruch.
Ein Leisten-Bruch entsteht an einer Stelle im Bauch.
Dort kann sich Gewebe durch eine schwache Stelle schieben.
Ein Leisten-Bruch kann gefährlich werden.
Deshalb ließ ich mich operieren.
Die Operation fand im Evangelischen Krankenhaus in Bergisch Gladbach statt.
Die Operation dauerte ungefähr eine Stunde.
Die Operation verlief ohne Probleme.
Diesmal musste ich nicht auf die Intensiv-Station.
Die Ärzte setzten ein Netz in meine rechte Leiste ein.
Das Netz hält die schwache Stelle im Bauch zusammen.
So kann dort nicht wieder Gewebe durch die Stelle rutschen.
Auch vor dieser Operation hatte ich Angst.
Heute bin ich froh über meine Entscheidung.

Vorsorge und Gesundheits-Untersuchungen

Meine beiden Operationen haben mir etwas Wichtiges gezeigt.
Vorsorge ist sehr wichtig.
Vorsorge bedeutet:
Ein Arzt untersucht einen Menschen regelmäßig.
Der Arzt kann dadurch Krankheiten früh erkennen.
Ich gehe deshalb regelmäßig zu Gesundheits-Untersuchungen.

Ich glaube:

Frühe Hilfe kann Leben retten.
Eine Krankheit kann dadurch früh erkannt werden.
Dann können Ärzte oft schneller mit einer Behandlung beginnen.

Mein Blut-Druck

Vor ungefähr einem Jahr stellte mein Arzt einen dauerhaft hohen Blut-Druck fest.
Seitdem nehme ich jeden Morgen eine Tablette.
Ich achte außerdem auf meine Ernährung.
Ich messe auch regelmäßig meinen Blut-Druck.
Diese Dinge helfen mir bisher gut.

Meine Hand

Zurzeit trage ich eine Orthese an meiner linken Hand.
Eine Orthese unterstützt einen Körper-Teil.
Ich habe eine Entzündung an einer Sehne in meiner Hand.
Eine Sehne verbindet einen Muskel mit einem Knochen.
Ich habe deshalb Schmerzen an meiner Hand.
Ich bin früh zu meinem Arzt gegangen.
So konnte mein Arzt die Hand früh behandeln.
Ich nehme am Abend außerdem ein Mittel gegen Schmerzen und Entzündung.
Meine Hand fühlt sich schon deutlich besser an.
Ich soll die Orthese eine bestimmte Zeit tragen.
Danach gehe ich wieder zu meinem Arzt.
Mein Arzt kontrolliert dann meine Hand.
Ich bin froh, dass ich meinem Arzt vertraue.
Die Behandlung hat mir bisher immer geholfen.
Dafür bin ich meinem Arzt sehr dankbar.

Meine Vorsorge-Unter-Suchungen

Ich gehe regelmäßig zu wichtigen Untersuchungen.

Dazu gehören:

• Untersuchungen beim Zahn-Arzt.
• Untersuchungen der Haut.
• Die Untersuchung zur frühen Erkennung von Haut-Krebs.
• Eine Darm-Spiegelung in Zukunft.

Eine Darm-Spiegelung untersucht den Darm.
Der Arzt kann dabei Krankheiten früh erkennen.

Ich achte auf meine Gesundheit

Ich mache mir wegen meiner Gesundheit keine unnötigen Sorgen.
Ich achte aber auf meinen Körper.
Ich nehme Beschwerden ernst.
Ich gehe bei Beschwerden zu meinem Arzt.
Ich halte mich an die Empfehlungen von meinem Arzt.
Das kann eine gute Behandlung unterstützen.
Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig.

Die Platz-Wunde an meiner Stirn

Ich hatte noch einen weiteren Unfall.
Der Unfall passierte bei der Arbeit.
Ich war im Kopier-Raum.
Dort war ein Fenster geöffnet.
Mir fiel etwas auf den Boden.
Ich hob den Gegenstand auf.
Beim Aufrichten dachte ich nicht mehr an das offene Fenster.
Ich stieß meinen Kopf gegen die Fenster-Kante.
Dabei verletzte ich meine Stirn.
Ich hatte eine Platz-Wunde.
Eine Platz-Wunde ist eine offene Wunde an der Haut.
Mein Chef empfahl mir eine Behandlung im Krankenhaus.
Ein Kollege brachte mich in das Remigius-Krankenhaus in Leverkusen-Opladen.
Dort reinigten die Ärzte meine Wunde.
Danach versorgten die Ärzte die Wunde.
Ich trug ungefähr eineinhalb Wochen ein großes Pflaster auf der Stirn.
Das Pflaster sah etwas ungewöhnlich aus.
Das Pflaster sollte meine Wunde schützen.
Die Wunde heilte gut.
Heute sieht man die Verletzung nicht mehr.

Mein Fazit

Ich gehe mit meiner Gesundheit vorsichtig um.
Ich nehme gesundheitliche Beschwerden ernst.
Ich gehe bei Beschwerden zum Arzt.
Ich nehme Medikamente nach den Empfehlungen von meinem Arzt.
Ich nutze auch Hilfsmittel wie eine Orthese.
Ich bin dankbar für medizinische Hilfe.
Medizinische Hilfe kann sehr wichtig sein.
Ich möchte mit diesem Bericht nicht sagen:
Krankheiten sind etwas Gutes.
Das stimmt nicht.
Ich möchte euch etwas anderes sagen.
Achtet gut auf euren Körper.
Nehmt Warn-Zeichen von eurem Körper ernst.
Geht bei Beschwerden zu einem Arzt.
Habt keine Angst vor einer ärztlichen Untersuchung.
Eine frühe Untersuchung kann eine Krankheit früh erkennen.
Eine frühe Behandlung kann dann oft besser helfen.
Ich wünsche euch alles Gute.

Passt gut auf euch auf.

Bleibt gesund.

Ich freue mich auf ein Wiedersehen mit euch.

Bis zum nächsten Bericht!